Funktionelles Training mit Hand- und KleingerätenDas Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand und Kleingerten" bietet Therapeuten, Trainern, Sportlehrern und bungsleitern ein groes Spektrum von bungen und Variationen zu den gebruchlichsten Handgerten wie Thera Band, Tube und Gymstick, Gewichte wie Kurz und Langhantel, Gewichts und Medizinblle, Fitness Ball, Stabilisatonstrainer, Flowin, Propriomed und Stab. Auch die wesentlichen Hintergrundinfos ber Krafttraining, Sensomotorisches Training,