Cuida tu espalda con ayayogaDescubre el revolucionario mtodo japons para activar una de las zonas ms rebeldes del cuerpoLa espalda es una de las partes del cuerpo que ms a menudo olvidamos cuando nos ejercitamos, y tambin una de las zonas en las que ms grasa y molestias acumulamos. Pero cmo podemos librarnos de los recurrentes dolores en este rea, fortalecer la musculatura y moldearla la figura sin grandes esfuerzos? La clebre instructora japonesa aya nos trae ayayoga, un mtodo