Creatina Monohidratada, 300 grCreatina Monohidratada, 300 gr. Inner Armour. Se ha demostrado que el monohidrato de creatina es una ayuda ergognica y anaerbica eficaz que favorece el rendimiento muscular intenso. La suplementacin con creatina puede aumentar significativamente la produccin de potencia muscular y acelerar la recuperacin de la molcula de fosfocreatina de alta energa, lo que ayuda a aumentar la fuerza y la resistencia contrctil durante el entrenamiento anaerbico.