MALA - Cristal & CornalineUn Mala est un chapelet traditionnel utilis dans les pratiques spirituelles, notamment en mditation, yoga et prires bouddhistes ou hindouistes. Il est compos de 108 perles (parfois 27 ou 54 pour les versions plus courtes), souvent en pierres naturelles, bois sacr ou graines, et dune perle centrale appele "guru". Chaque perle reprsente un mantra rcit, une respiration ou une intention, et le Mala sert garder le rythme et favoriser la concentration. Mais
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