Chandelle Chakra plexus solaireZeste dorange sauge cdre rouge Lorsque le plexus solaire est en quilibre, on se sent fort et confiant, prt affronter les dfis de la vie avec assurance. Cependant, des blocages motionnels ou des tensions peuvent perturber son bon fonctionnement, entranant des sentiments d'inscurit et de doute. Pour harmoniser ce chakra, il est recommand de pratiquer des exercices de respiration, des postures de yoga cibles et de mditer sur des affirmations positives.