Concombre - خيارLe concombre (Cucumis sativus), fruit de la famille des Cucurbitaces, est un ingrdient rafrachissant et hydratant, largement utilis en cuisine et en cosmtique. Originaire d'Asie du Sud, il est apprci pour sa texture croquante, son got doux et ses nombreux bienfaits pour la sant. Disponible en varits longues ou plus petites, le concombre se consomme principalement cru. Caractristiques nutritionnelles : Riche en eau : Compos plus de 95 %, il favorise
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