Begynderkursus i at holde vejret (statisk apnea) Privat undervisning !Med et begynderkursus i at holde vejret, vil vi nsten garantere, at alle kursister lre at holde vejret over 2 minutter. Det handler nemlig ikke s meget om fysisk kapacitet, om at vre i god form eller en stor lungekapacitet, men snarere om et roligt sind, og netop dt, vil vi give dig teknikkerne til. Har man en drlig vejrtrkning, vil det hurtigt medvirke til at skabe en ubalance i kroppen, vi giver dig velserne til at skabe en god vejrtrkning. P kurset