KickboxingKickboxing er en spndende sport, der kombinerer elementer fra boksning med spark fra kampformer som blandt andet karate og thaiboksning. I denne bog kan du lse, hvad kickboxing er, hvordan sporten er opstet, og hvordan den er organiseret. Bogen kommer desuden ind p regler, udstyr, trning, de grundlggende bevgelser, sparring, og hvad der skal til fysisk og mentalt for at blive en god kickbokser. Bogen fortller ogs om konkurrence kickboxing, og du kan